怎么才能学会说话 怎样才能提升自己的表达能力呢?需要从哪几个方面做?

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怎么才能学会说话

怎样才能提升自己的表达能力呢?需要从哪几个方面做?

怎样才能提升自己的表达能力呢?需要从哪几个方面做?

很高兴回答这个问题,谈一下浅见。
首先想要提高这些能力,需要具备一定的要素,我个人觉得应该具备这样的条件。
第一重要素是底蕴。就是首先你得是个脑子里有点干货的人。脑子里没有货的话,想要提高这些能力也是很难的。这是最重要的方面。而要做到脑子里有货,那就得多学习,主要是读书,古今中外,文史经管哲等书都要读,做到博览群书。不仅要多读,而且要深读精读。就是读出味道来,真正吸收它,使自己有充足储备,厚实底蕴。
第二重要素是思维。光脑子里有货,但茶壶里煮饺子,倒不出来也不行。这就要有较强的思维能力,真正做到反应灵敏,对接迅速,脱口而出。较强的思维能力,要求我们不仅要多读书,而且要多思考,多联系实际思辩问题。光读死书,不做思考,那就成了两脚书橱。思维能力,就像我们锻炼身体一样,也是需要有意识地通过锻炼,做思维体操来提高的。平时要多琢磨些问题,多进行些辩析,多参加些辩论,多融入些讨论。
第三重要素是心理。就是要有良好的心理素质,能够处变不惊,越激越兴奋。心理素质差,底蕴再厚,思维再活跃,也发挥不出来。有的人会写不能说,有些人小范围内、熟人之间说话可以大场合不行,有些人有准备后说话可以即席讲话、临场发挥不行,就是心理素质不行的表现。增强心理素质的办法只有一个,就是多实践。要逼着自己主动地找机会、找场合表达自己,展现自我。
知道了具备的条件后,接下来在说一下具体该怎么做……做是一种刻意的训练,关键要坚持下去,长久积累肯定会有很大的变化!
1.先多可以练习,有机会就表达自己的观点,如果没有机会,可以对着镜子多练习演讲或者说话;
2.总结反思:总结自己说话是否有重点,有逻辑,是否理解正确,用词恰当,眼神和面部表情等到位,然后又回到第一步;
3.学理论结合,跳出框架,以第三者的身份来看待自己,可能的话去争取一份组织者的工作来锻炼自己,或者找别人评价和建议自己。
4.多写,刚开始可能写不出来,但是坚持写,结合自己的看书心得,或者遇到的事情,慢慢地就会有写的灵感和文采呢。

说话语无伦次,怎么办?

俗话说你讲不清楚,必定是脑子里没有想清楚。
日常生活里可以多尝试把一次会议,看到有意思的事情用三句话概括清楚,多多练习自己的归纳能力。
遇到该发言的时候,也可以把自己想说的写下来,反复检查精简,练习次数多了遇到表达的时候就会自然有条理了。
不要怕,熟能生巧,语无伦次只能说明你表达的寄回不够多。